روح

ما آدما اغلبمون فقط به نظافت جسممون اهمیت میدیم بدون اینکه به این فکر کنیم روحمون هم بیشتر از گاهی جرم میگیره و باید غبارزدایی بشه. اونایی که به روحشون واقفتر از یه عده دیگه ان روشهای مختلفی برای پاکیزگی روحه غبار گرفتشون انجام میدن!

یکی نماز میخونه و عبادت میکنه.یکی مدیتیشن، یکی یوگا، یکی....

مدتهاست روزمو با مسواک زدن شب هنگام تموم نمیکنم! قبل از خواب یا به عارتی قبل از شروع روز بعد روحمو غبار زدایی میکنم. از شکرگزاری به درگاه خدا و قدردانی از توانایی هام شروع میکنم تا مدیتیشن و یوگا. البته هر بار از یک روش استفاده نمیکنم.....

پی نوشت: قدیمی ها هزاران پندو اندرزو نصیحت برای سلامت جسم دارن ولی از وقت گذاشتن برای سلامت روح چیزی برامون به ارمغان نیوردن...